发病时间：不清楚
补充说明：早上空腹吃生花生米有什么好处
2021-08-16 18:41
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朱大艳 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：擅长治疗消化性溃疡，反流性食管炎，胆囊炎，胰腺炎，肝硬化等消化科常见疾病的诊治。
提问
早上空腹吃生花生米促进体内的消化和吸收的好处。首先，花生富含多种维生素、矿物质以及其他营养素，可以延缓衰老、增强记忆和激活脑细胞促进大脑发育。其次，花生富含B族维生素和维生素C，对头皮健康有很好的作用，能够防止脱发，使皮肤光滑有光泽。此外，花生米具有抑制胃酸分泌中和胃酸的作用。
2021-08-27 16:00
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