首页> 内科> 消化内科> 食困症是什么原因

精选回答(1)

朱大艳 主治医师 开封市中心医院 三甲

擅长:擅长治疗消化性溃疡,反流性食管炎,胆囊炎,胰腺炎,肝硬化等消化科常见疾病的诊治。

提问

食困症指人进食大量食物之后,体内的血液转移到胃肠道,协助胃肠道消化食物,导致大脑的缺血、缺氧,会出现头昏、犯困、想睡觉的表现。胃肠开始工作以后,会通过神经兴奋调节和抑制大脑的活动,会觉得想睡觉,有犯困的表现,这是一种正常的生理现象,一般不用特意去调理。如果反复出现食困症,可在饮食上进行调节,多吃一些素食及容易消化的食物,或者多吃一些新鲜的蔬菜、蛋白质类的食物,有利于保持大脑敏锐地思维。

2021-09-03 07:55

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头昏

头昏是指头脑昏昏沉沉,头晕,脑子不清醒,丢三落四,自我感觉工作效率越来越低下。严重的话头昏眼花,眼冒金星,头昏脑胀,头重脚轻,常伴有烦躁,恶心,作呕。

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