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艾灸怎么治鼻塞
补充说明：艾灸怎么治鼻塞
a******W 2021-10-22 21:37
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
艾灸迎香穴、艾灸印堂穴、艾灸百会穴、艾灸风池穴等方法可用于缓解鼻塞。如果鼻塞症状持续或加剧，应考虑其他治疗方法或及时就医。
1.艾灸迎香穴
迎香穴位于面部，取穴时可以在正视前方时，在鼻翼外缘中点旁开0.5寸处找到迎香穴；患者可自行用食指腹按揉此穴位或者由专业人士使用温和灸的方法对上述穴位进行刺激。迎香穴属足阳明胃经，能够通利鼻窍、疏风止痒，对于改善肺气郁闭所致的鼻塞有较好的效果。
2.艾灸印堂穴
印堂穴位于人体额部，在两眉头连线中点处；患者通常可自行采取坐位姿势，用拇指指腹顺时针轻柔旋转按压印堂穴3-5分钟。印堂穴属于督脉，具有清头明目、醒脑宁神的功效，主治头痛、眩晕、失眠、鼻塞等病症。
3.艾灸百会穴
百会穴位于头部，前发际正中直上5寸，即头顶正中心的位置；患者通常可自行采取仰卧位姿势，用双手指尖掐住百会穴，每次掐5～6下，每天数次。百会穴为诸阳之汇，通过艾灸的方式能够起到升阳举陷的作用，从而缓解鼻塞的症状。
4.艾灸风池穴
风池穴位于项后区，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处；患者通常可自行采取坐位姿势，用拇指指腹顺时针轻柔旋转按压风池穴3-5分钟。风池穴属足少阳胆经，具有祛风解表、平抑肝阳、镇静安神、疏通气血的功效，主治感冒、眩晕、耳鸣、鼻塞等病症。
鼻塞患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重鼻腔黏膜充血水肿，不利于病情恢复。
2024-03-07 12:57
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