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喝柠檬水能祛痘吗
补充说明：喝柠檬水能祛痘吗
2021-10-22 21:38
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
喝柠檬水一般不能祛痘。
柠檬水是由柠檬制作而成，柠檬中含有丰富的维生素、矿物质、柠檬酸等营养成分，适量喝柠檬水可以补充身体所需的营养，而且柠檬水中含有的维生素C，可以起到辅助抗氧化的作用，柠檬中的柠檬酸还可以促进胃酸分泌，有利于食物的消化和吸收，所以适量喝柠檬水，可以起到辅助开胃的作用，但无法起到治疗痘痘的作用。
如果脸上出现了长痘的现象，可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物辅助改善，也可以通过激光的方式治疗，激光可以直接作用于痘痘部位，刺激皮下胶原蛋白再生，从而达到祛痘的目的。
2022-03-18 14:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
