发病时间：不清楚
防蓝光防辐射镜片有必要吗
补充说明：防蓝光防辐射镜片有必要吗
a******W 2021-10-22 21:38
我要咨询
医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
防蓝光防辐射镜片有必要。
由于电子产品发出的光线中存在较多波长为400~500纳米的蓝光，该波段的光线具有较强的穿透力，能够直达眼底，可能损伤黄斑区细胞，因此配戴此类眼镜可以在一定程度上阻隔这部分有害光线，进而起到保护视力的作用。
对于经常面对电脑、手机等电子产品的群体而言，佩戴防蓝光防辐射镜片是有必要的。因为这些设备所散发出的蓝光会干扰褪黑素的分泌，影响睡眠质量。
建议在使用电子产品时，除了配戴专门的防护眼镜外，还应注意控制用眼时间，每30-60分钟休息一次眼睛，并且可以做一下眼部保健操，以缓解视疲劳。
2024-02-18 01:39
举报向医生提问
