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来例假能吃钙片吗
补充说明:来例假能吃钙片吗
2021-10-22 21:38
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精选回答(1)
来例假可以适量补充钙片,但不能缓解经期不适 。经期女性由于体内激素水平的变化,可能会导致钙质流失加速,此时适量补充钙片可以预防和缓解骨质疏松。然而,经期不适主要是由于子宫收缩和内膜脱落引起的,与钙质关系不大。因此,虽然补充钙片对身体有益,但并不能直接缓解经期不适。
2022-06-23 16:37
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医生回答(1)
来月经能够吃钙片,月经期吃钙片对月经没有作用,月经期也不可能作用钙片消化吸收,在月经期吃钙片对身体有肯定优点,在月经期随着经血排出会造成钙、锌等微量元素丧失,适当补钙能够防止缺钙,可以防止骨质疏松症等。注重禁止吃辛辣、生冷食品,多吃富含蛋白的食品,比方瘦肉、蛋、奶等,以降低抵抗力,注重保暖,注意休息。
2021-10-23 04:10
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。