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什么办法治疗晕车最管用
补充说明：什么办法治疗晕车最管用
a******W 2021-10-24 19:51
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治疗晕车可以采取穴位按摩、生姜贴敷、嗅觉疗法、口服抗组胺药、中药调理等方法。如果晕车症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.穴位按摩
选择内关、合谷等穴位，在乘车前适当按压刺激以促进血液循环，缓解晕动病的症状。中医认为这些穴位具有调节气血、平抑肝阳的作用，能有效预防晕车的发生。
2.生姜贴敷
将鲜姜片或姜丝切成薄片后置于鼻孔处，利用其辛辣气味起到通窍作用。生姜有解表散寒的功效，能够改善因风寒之邪侵袭所致头晕、恶心等症状。
3.嗅觉疗法
准备一些具有芳香气味的物品如薰衣草、柠檬等，乘车时佩戴口罩或使用专用装置让患者闻吸。嗅觉疗法通过刺激大脑释放神经递质来减轻晕动病引起的不适感；不同香型可针对性地缓解呕吐、眩晕等问题。
4.口服抗组胺药
根据医嘱选择适当的非处方抗组胺药物如苯海拉明、氯雷他定等，在乘车前服用。这类药物具有抑制中枢神经系统的作用，从而减少晕动病相关症状如恶心、呕吐等发生频率及强度。
5.中药调理
针对个体差异制定个性化方案，可能包括茯苓、陈皮等药材组合，连续服用数周至数月。传统医学认为，此类方剂有助于平衡体内湿气并增强脾胃功能，长期服用可提高身体对晕动病的耐受性。
建议采取综合措施应对晕车，如调整饮食习惯，避免食用高脂肪食物，以及保持充足的睡眠时间。必要时，可在医生指导下使用晕车药物，如茶苯海明片、盐酸倍他司汀片等，以减轻晕车症状。
2023-12-27 08:43
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晕动病（motionsickness）即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。
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