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尿酸高能吃西兰花吗
补充说明:尿酸高能吃西兰花吗
2021-10-24 19:52
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精选回答(1)
尿酸高者可适量食用西兰花 。西兰花富含维生素C、维生素K和膳食纤维,这些营养成分有助于促进尿酸的排泄,同时不会显著增加尿酸的生成。对于尿酸高的人来说,适量摄入西兰花可以提供营养,同时不会对尿酸水平产生负面影响。
2022-07-20 11:43
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医生回答(1)
关于得了高尿酸血症的病患,能够适当的食用西兰花以及花菜。西兰花,花菜这些菌类,含有嘌呤的量绝比较较低,因此合适高尿酸血症食用。尿酸高简单引发不一样的并病发症,假如出现不适,要按时就诊查验,合理医治。
2021-10-24 23:12
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。