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怀孕能不能吃冬笋
补充说明：怀孕能不能吃冬笋
a******W 2021-10-24 19:52
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕能吃冬笋。
冬笋含有丰富的膳食纤维、维生素以及微量元素，能够帮助消化，改善孕期便秘症状。但需注意不过量食用，避免影响其他营养物质的均衡摄取。
怀孕期间胃肠功能较弱或存在慢性胃炎等疾病时不宜过多食用冬笋，以免加重胃肠负担引起不适。
孕期饮食应以多样化且营养均衡为原则，同时关注自身及胎儿的健康状况，如有任何不适或疑问应及时咨询医生。
2024-01-25 18:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
