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补充说明：孕期吃海带排骨汤的好处
2021-09-18 10:11
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董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
孕期食用海带排骨汤主要有补充营养、提高免疫力等好处。海带排骨汤主要有补钙强身、去火排毒的功效，富含钙、碘、脂肪等物质，适量食用对人体有益。在孕期，可以多吃高蛋白、高维生素、高叶酸的食物，避免吃活血化瘀的食物、含糖高的食物、寒凉的食物等。建议补充营养的同时，也要适当进行运动，例如快走、散步等，提高身体免疫力。
2021-09-29 15:45
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