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补充说明:孕期能吃白地瓜吗
2021-09-18 10:11
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孕期适量食用白地瓜有益,但需控制摄入量。
白地瓜富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进消化和营养吸收。适量摄入可以满足孕期对营养的需求,但过量摄入可能导致腹胀或血糖波动。因此,孕妇在食用白地瓜时应根据自身情况和医生建议,合理控制摄入量。
2021-09-27 15:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。