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补充说明:坐月子吃鸽子有什么好处
2021-09-18 10:11
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坐月子吃鸽子一般有补血益气、增加奶水的好处。首先补血益气。孕妇在怀孕期间多吃鸽子肉,可以达到补血益气的效果。鸽子肉蛋白质含量高,有利于伤口愈合。其次增加奶水。孕妇经常食用鸽子肉也有利于乳汁分泌,增加乳汁量。然而在吃的时候,最好是清蒸或是煲汤饮用更为合适,不可与其他肉类一起炖食。
2021-09-27 11:27
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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