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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

女人贫血可以通过饮食调理、铁剂补充、维生素B12和叶酸补充、中药调理等方法来改善。如果贫血症状没有改善或者加重,应尽快就医以排除其他潜在的病因。
1.饮食调理
通过调整日常膳食结构,增加富含铁、叶酸及维生素B12的食物摄入量来改善贫血状况。合理的饮食结构有助于提升血红蛋白合成效率,从而缓解贫血引起的乏力等症状。
2.铁剂补充
口服铁剂如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等非处方药可按医嘱定期服用。铁是合成血红蛋白必需元素之一,缺乏会导致缺铁性贫血;补充铁剂能纠正上述不足。
3.维生素B12和叶酸补充
可通过口服维生素B12和叶酸制剂来进行补充,具体用法需遵循医生指导。维生素B12和叶酸对红细胞发育有重要作用,缺乏可能导致巨幼细胞性贫血;适量补充可改善相关血液学指标。
4.中药调理
可以选择当归、黄芪、熟地黄等中药材配伍成方剂服用,也可选用复方阿胶浆、驴胶补血颗粒等中成药。中医认为贫血多由气血亏虚所致,上述药物具有养血、补气的功效,适用于因气血不足引起之头晕目眩、心悸失眠、食欲不振等症状。
建议定期监测血常规,以便及时发现贫血程度的变化。对于缺铁性贫血患者,应避免饮用浓茶,因为其中的鞣酸会影响铁的吸收。

2024-01-03 03:08

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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