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手筋扭伤了怎么恢复正常
补充说明：手筋扭伤了怎么恢复正常
a******W 2021-10-25 21:37
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
手筋扭伤了可以采取冷敷、固定包扎、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，可采取冰袋外敷的方式缓解肿胀和疼痛。冷敷能够减少局部血液循环，从而起到止痛、消肿的作用。
2.固定包扎
使用弹性绷带对患处进行加压包扎，限制活动范围，一般需要持续至伤口愈合后。固定包扎能提供物理支持并防止进一步损伤；加压有助于减少肿胀，促进愈合过程。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。此类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，适用于缓解轻度或中度疼痛以及发红、发热等症状。
4.关节保护
建议患者在恢复期间减少受影响关节的活动量，以免加重不适感。休息是身体自然修复过程的基础，过度使用受损部位可能导致二次伤害并延长康复时间。
在处理手部韧带拉伤时，应避免摄入高脂肪食物，如炸鸡，因为其可能增加血脂水平，延缓组织修复进程。
2024-01-01 06:06
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