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孕妇可以吃红腰豆吗
补充说明：孕妇可以吃红腰豆吗
2021-10-25 18:37
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王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
孕期可以食用红腰豆。红腰豆是一种营养较丰富的豆类，含有丰富的蛋白质，具有补血、提高免疫力、辅助细胞修复、抗衰老等作用。孕妇食用后可以提高自身的免疫力，同时有利于胎儿的发育。孕妇在孕期饮食应该多样化，多食用营养丰富、易消化吸收的食物。孕妇可以多食用蛋类、瘦肉、鱼、豆制品等富含蛋白质的食物。
2022-03-03 15:33
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