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十一个月宝宝鸡肉粥怎么做

发病时间:不清楚

补充说明:十一个月宝宝鸡肉粥怎么做

2021-07-07 14:24

鸡肉 便秘 肠道

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刘酉根 副主任医师 醴陵市中医院 三甲

擅长:肺炎,腹泻,支原体感染,慢性咳嗽,过敏性紫癜,血小板减少性紫癜,川崎病,传染性单核细胞增多症,新生儿黄疸,新生儿败血症,新生儿肺炎

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鸡肉粥的做法是把蔬菜以及鸡肉切碎再加入油、调味料等下锅煮。稍微煮稀点不要太干了就行,其中要多注意增加粗纤维的含量这样有利于缓解便秘等症状。脂肪含量比较高的食品,是会引起便秘的。平日里也可以多吃新鲜的水果以及蔬菜,适量地增加饮水量,可以保持肠道内有充足的水分。

2021-07-29 10:12

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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