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怀孕血糖偏高如何控制
补充说明：怀孕血糖偏高如何控制
a******W 2021-10-27 16:09
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕血糖偏高，一般可以通过合理饮食、适当运动、药物治疗、保持良好的心态、保持良好的作息习惯等方式进行控制，有助于将血糖控制在正常范围内。
1、合理饮食
怀孕后，由于体内激素水平发生变化，可能会出现血糖偏高的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，少吃含糖量高的食物，比如蛋糕、糖果等，能够有效控制血糖。
2、适当运动
适当运动能够加快机体新陈代谢，有助于消耗体内多余的糖分，从而可以起到控制血糖的作用。因此，建议孕妇在怀孕期间可以适当进行散步、瑜伽等运动，但应避免剧烈运动。
3、药物治疗
如果通过饮食和运动控制血糖效果不佳，孕妇可以在医生的指导下使用胰岛素进行治疗，从而将血糖控制在正常范围内。
4、保持良好的心态
建议孕妇在怀孕期间保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑等，以免导致体内激素水平发生紊乱，从而不利于控制血糖。
5、保持良好的作息习惯
建议孕妇在怀孕期间要保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致体内激素水平发生紊乱，从而影响血糖的控制。
如果通过上述方式，血糖仍不能得到有效控制，建议孕妇及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
2021-10-27 17:34
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