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坐月子能吃海带排骨汤吗
补充说明：坐月子能吃海带排骨汤吗
a******W 2021-10-27 16:11
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
正常产妇在坐月子期间可以适量食用海带排骨汤。
海带排骨汤中含有的碘、锌等微量元素以及多种维生素，能够促进产后身体恢复，增强免疫力。但需要注意的是，如果产妇对海带或大骨有过敏史，或者有甲状腺疾病，应避免食用该汤品。另外，由于海带含有一定量的钠，高血压患者不宜过量食用。
若产妇存在妊娠期高血压病史，则不建议喝海带排骨汤。
对于大多数产妇而言，在坐月子期间适当进食海带排骨汤可帮助补血、促进乳汁分泌。但是，需注意个体差异及过敏反应，并遵循医嘱调整饮食结构。
2024-04-03 22:40
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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