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产妇能不能吃杨梅

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产妇能不能吃杨梅

补充说明:产妇能不能吃杨梅

a******W 2021-10-27 16:11

产妇 杨梅 微量元素 贫血 消化 妊娠期糖尿病 血糖 过敏 皮肤瘙痒 红肿 产后 辣椒 芥末

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

产妇能适量吃杨梅。
杨梅中含有多种矿物质及微量元素,如钙、磷、铁等,有助于预防贫血的发生;而且其中含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动,从而起到促进消化的作用。但需要注意的是,杨梅糖分含量较高,对于患有妊娠期糖尿病的产妇而言,则不建议食用,以免引起血糖波动。
如果产妇对杨梅过敏则不能吃,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
产妇在产后饮食应以清淡为主,并且要注意营养均衡,避免摄入辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。

2024-04-05 17:10

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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