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孕妇吃生胡萝卜对胎儿好吗
补充说明：孕妇吃生胡萝卜对胎儿好吗
a******W 2021-10-28 18:16
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇适量吃生胡萝卜对胎儿有好处。
生胡萝卜中含有丰富的维生素C、叶酸、钾等营养元素，能够促进胎儿生长发育，并且还具有一定的抗氧化作用，从而起到预防胎儿畸形的效果。但需注意的是，如果过量食用可能会引起腹泻等症状，所以需要控制好摄入量。
孕期胃肠功能较弱或存在消化吸收障碍者不宜过多食用生胡萝卜，以免加重胃肠道负担。
孕期饮食应多样化，保证营养均衡，避免单一食物过度摄入。同时，建议定期进行产前检查，监测胎儿健康状况。
2024-02-23 04:13
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