怀孕8个月血糖高怎么办

柴月 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

怀孕8个月血糖高可以通过饮食控制、胰岛素治疗、口服降糖药、血糖监测、适当运动等方法来控制。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食控制
通过减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖水平，建议分餐进食、选择低GI食物。碳水化合物消化吸收较快会导致血糖峰值升高，进而刺激胰岛β细胞分泌大量胰岛素，导致下一餐前出现低血糖；而低GI食物可延缓血糖上升速度，使血糖平稳上升并下降，从而减轻胰腺负担。
2.胰岛素治疗
医生会根据患者的具体情况开具胰岛素处方，在指定时间点注射给药以控制血糖水平。胰岛素通过促进葡萄糖进入细胞利用或储存，有效降低血液中的游离葡萄糖浓度。对于孕期合并糖尿病患者而言，胰岛素是安全有效的药物选择。
3.口服降糖药
口服降糖药如二甲双胍可通过增加机体对胰岛素敏感性来改善血糖控制。这类药物能够提高外周组织对葡萄糖的摄取和利用效率，减少肝脏葡萄糖输出，从而降低空腹及餐后高血糖状态。
4.血糖监测
定期使用血糖仪测量空腹及餐后血糖值，调整饮食及用药方案。实时了解自身血糖变化情况，有助于及时发现高/低血糖风险并采取相应措施。
5.适当运动
适量运动如散步、孕妇瑜伽可在专业人士指导下进行，每周至少3次，每次持续20-30分钟。规律的身体活动可以帮助降低餐后高血糖峰值，改善整体血糖管理，并预防妊娠期并发症的发生。
孕期血糖管理需特别注意避免过度节食，以免影响胎儿生长发育。同时，应保持充足睡眠，有利于维持正常的内分泌功能，辅助控制血糖水平。