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怀孕初期能吃碱粽子吗
补充说明:怀孕初期能吃碱粽子吗
a******W 2021-10-28 18:15
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怀孕初期不推荐食用碱粽子。
怀孕初期孕妇体内激素水平变化较大,胃酸分泌减少,胃肠蠕动减慢,容易出现消化不良的症状。碱粽子中的碱性物质可以中和胃酸,加重消化系统的负担。此外,碱粽子中含有较高的糖分和热量,长期过量摄入可能导致体重增加过快,不利于孕期健康。
如果孕妇对糯米或红枣等食材过敏,则不宜食用碱粽子,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
怀孕期间,饮食应以清淡易消化为主,并注意营养均衡,避免高油、高盐食物的摄入。若在妊娠期出现任何不适症状,应及时就医咨询。
2023-12-30 10:04
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