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孕妇能用枸杞泡水喝吗
补充说明：孕妇能用枸杞泡水喝吗
a******W 2021-10-28 18:16
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量用枸杞泡水喝。
枸杞中含有多种氨基酸、维生素、矿物质及生物碱等有益成分，这些成分有助于促进血液循环，改善贫血症状。适当饮用枸杞泡水可为孕妇提供一定的营养支持，缓解孕期不适。
如果孕妇患有高血压或高血糖，则应谨慎食用枸杞泡水，因为枸杞中的糖分和钠含量较高，过量摄入可能会导致血压和血糖波动。
对于准备怀孕或已经怀孕的女性来说，均衡饮食和适量运动是关键。此外，定期体检以及遵循医生建议的孕期保健措施也是必不可少的。
2024-02-02 00:07
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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