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怀孕可不可以吃虾
补充说明：怀孕可不可以吃虾
a******W 2021-10-29 17:26
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕期间可以适量食用虾，但不宜过量。
虾含有丰富的优质蛋白、维生素以及矿物质等营养成分，能够促进胎儿神经系统及骨骼系统发育，并且有利于增强机体免疫力。但需注意的是，虾中可能含有一些致敏原，如果孕妇体质敏感，则不建议食用，以免引起不良后果。
对于过敏性鼻炎或哮喘患者，应谨慎食用虾，因为虾是常见的食物过敏原之一。
孕期饮食需均衡多样，避免高脂肪、高糖分的食物摄入过多，定期体检以监测孕妇与胎儿健康状况。
2024-03-22 00:13
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