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头痛怎么按摩缓解疼痛
补充说明:头痛怎么按摩缓解疼痛
a******W 2021-10-29 17:28
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医生回答(1)
通常情况下,头痛可以通过按摩太阳穴、百会穴、风池穴、列缺穴、合谷穴等穴位缓解疼痛。
1、太阳穴
太阳穴位于头部两侧,眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处,患者可以使用食指和中指轻轻地按摩太阳穴,可以起到缓解头痛的作用。
2、百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,患者可以使用食指和中指轻轻地按摩百会穴,可以起到缓解头痛的作用。
3、风池穴
风池穴位于颈后部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,患者可以使用食指和中指轻轻地按摩风池穴,可以起到缓解头痛的作用。
4、列缺穴
列缺穴位于前臂,在桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,患者可以使用食指和中指轻轻地按摩列缺穴,可以起到缓解头痛的作用。
5、合谷穴
合谷穴位于手背,拇指与食指之间的凹陷处,患者可以使用中指和食指轻轻地按摩合谷穴,可以起到缓解头痛的作用。
按摩穴位只能够起到缓解疼痛的作用,并不能治疗头痛,如果患者出现头痛的症状,建议患者及时到医院就诊,以免延误病情。另外,如果患者头痛的症状比较严重,建议患者及时就医,以免延误病情。
2021-10-29 22:16
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