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哺乳期吃香椿炒鸡蛋奶水会变少吗
补充说明:哺乳期吃香椿炒鸡蛋奶水会变少吗
2021-10-29 17:27
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哺乳期吃香椿炒鸡蛋奶水一般不会变少。香椿属于一种营养价值非常丰富的蔬菜 ,其中含有大量的蛋白质、钙离子、维生素、胡萝卜素、铁离子等诸多营养成分。而鸡蛋中则含有大量的蛋白质和磷脂,所以香椿炒鸡蛋的营养价值非常丰富,孕妇吃完之后可以有效地健脾开胃、增进食欲,并且可以起到一定的抗氧化作用。
2022-04-02 11:37
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