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孕妇怀孕可不可以吃火锅
补充说明:孕妇怀孕可不可以吃火锅
a******W 2021-10-30 21:42
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医生回答(1)
孕妇可以适量吃火锅。
孕期由于激素水平变化、子宫压迫等原因会导致胃肠道蠕动减慢,引起便秘等问题。高纤维食物如燕麦有助于促进肠道蠕动,改善孕期便秘症状。
孕妇在怀孕期间还可以适量食用一些新鲜水果蔬菜来补充维生素C,但要避免过量摄入,以免加重胃肠负担。
孕期饮食需注意均衡营养,并且需要控制好摄入量,避免暴饮暴食,否则可能会导致消化不良或肥胖等情况发生。
2024-01-31 22:11
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