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腰站痛坐痛倒也痛怎么办
补充说明：腰站痛坐痛倒也痛怎么办
a******W 2021-10-30 21:43
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰站痛坐痛倒也痛可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸治疗等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的病因。
1.生活方式干预
建议患者日常生活中注意休息，避免久坐、弯腰负重及剧烈运动。久坐久躺会导致腰部血液循环受阻，从而加重疼痛症状；而长时间保持一个姿势不动则会加剧腰椎间盘的压力，导致病情恶化。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者可遵照医生的意见服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物改善病情。这类药物能增加肌肉血流量并降低其紧张度，有助于减轻因腰肌劳损引起的局部肌肉僵硬和痉挛所致的疼痛。
4.物理疗法
物理治疗包括温敷、超声波治疗以及低强度电刺激等方法，在专业人员指导下进行。这些措施通过促进局部血液循环、放松肌肉和平滑关节活动范围来缓解腰背部软组织紧张状态所带来的不适感。
5.针灸治疗
针灸由经验丰富的中医师操作，在特定穴位进行刺入，通常为每次30-60分钟。针灸通过调节气血流通、舒缓经络阻滞来缓解腰背处的胀满与压痛现象。
除上述措施外，患者还可尝试脊柱牵引或佩戴支具稳定脊柱。同时应避免过度劳累，尤其是长时间弯腰工作后要及时休息，以减少对腰部的负担。
2024-01-07 01:59
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吲哚美辛巴布膏
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