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小孩能吃荠菜吗

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小孩能吃荠菜吗

补充说明:小孩能吃荠菜吗

2021-10-30 21:41

小孩 荠菜 维生素 发育 消化

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

小孩适量食用新鲜、无农药残留的荠菜有益健康。荠菜富含维生素和矿物质 ,有助于小孩的生长发育。新鲜的荠菜中不含有害物质,不会对小孩的健康造成负面影响。然而,由于小孩的消化系统尚未完全发育,因此在食用荠菜时应确保食物新鲜、易消化,并避免过量摄入。

2022-04-11 17:35

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维生素

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