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例假周期短会提前绝经吗
补充说明：例假周期短会提前绝经吗
2021-10-31 19:09
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
例假指月经，月经周期短一般不会提前绝经。
女性的月经周期一般是在28天到30天，平均是28天，提前或者推迟7天都是正常的，月经周期短可能是由于情绪波动大、饮食不规律、生活不规律等原因引起的，通常会出现月经提前或者推迟的情况，一般不会导致提前绝经。
如果月经周期短，建议平时保持良好的心态，避免情绪波动过大，注意饮食规律，不要暴饮暴食，不要熬夜，多注意休息，不要过度劳累，可以适当进行运动锻炼，比如慢跑、瑜伽等，有助于提高身体的免疫力。
2022-04-24 17:34
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
