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坐月子可以吃竹荪炖鸡吗
补充说明：坐月子可以吃竹荪炖鸡吗
2021-11-01 16:50
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
坐月子可以吃竹荪炖鸡。竹荪是粗纤维含量较高的食物，对消化能力不好、肠道蠕动较慢的产妇，一般有好的缓解作用，对于剖宫产的产妇，竹荪可以缓解其便秘现象。竹荪炖鸡营养丰富，含有多种氨基酸、维生素和无机盐等，服用后能补充产妇所需的营养，有助于产妇下奶。但竹荪是一种寒性食物，产妇要注意适量服用，不要吃太多。
2022-03-08 16:55
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
