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脚扭伤多久以后可以热敷
补充说明：脚扭伤多久以后可以热敷
2021-11-01 16:52
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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲
擅长：四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗，颈腰椎疾病，关节畸形的矫正，人工关节置换术，关节损伤后康复治疗
提问
脚扭伤一般48小时以后可以热敷。在脚扭伤48小时之内，一般是需要进行冰敷的，这样可以减少局部的渗出，从而可以减轻肿胀以及疼痛的症状。
如果脚扭伤的情况比较轻微，没有出现骨折的情况，可以通过热敷的方式进行改善，热敷能够加快局部的血液循环，从而可以缓解肿胀以及疼痛的症状，同时也可以改善淤血的情况。但是如果脚扭伤的情况比较严重，出现了骨折的情况，就需要及时到医院通过石膏外固定或者是手术内固定的方式进行治疗。
在治疗的过程当中，患者一定要注意多休息，尽量不要做剧烈运动，同时也要避免过早下床，以免影响到病情的恢复。另外，患者也要注意合理饮食，尽量多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于提高自身的免疫力和抵抗力，促进疾病的恢复。
2022-06-17 15:13
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
