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月经期间可以喝红豆薏仁水吗
补充说明:月经期间可以喝红豆薏仁水吗
a******W 2021-11-01 16:52
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月经期间不宜喝红豆薏仁水。
红豆薏仁水性质偏凉,具有一定的祛湿作用,而月经期女性气血不足,此时服用易耗伤阳气,影响子宫收缩,造成经血运行不畅,从而出现痛经的情况。
如果存在脾胃虚寒、体内湿气过重等问题,则可以适量饮用红豆薏仁水改善症状。因为其有利水消肿的功效,能够促进体内水分代谢,缓解水肿的症状。
月经期间需注意饮食调理,避免食用生冷、辛辣等刺激性食物,以免引起或加重经期不适症状。同时还要做好保暖措施,尤其是腹部部位,以免受凉后导致痛经的发生。
2024-03-20 02:17
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