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晕车怎么解决
补充说明：晕车怎么解决
a******W 2021-11-02 16:22
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晕车可以通过运动疗法、中药调理、针灸治疗、耳贴敷治、芳香疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过特定的身体活动如深呼吸、颈部运动来促进血液循环和减少前庭系统不适。此方法有助于改善血液循环及缓解因晕动病导致的恶心呕吐等症状。
2.中药调理
选用具有健脾和胃作用的中药材配制成药剂口服，如陈皮、茯苓等；疗程依病情严重程度而定。传统中医认为晕车与脾胃虚弱有关，通过补益脾胃可减轻相关症状。
3.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激或者传统的针刺手法操作；一般每次治疗30-60分钟。针灸能够调节自主神经系统功能紊乱状态，缓解晕动病引发的头晕、恶心等症状。
4.耳贴敷治
将调配好的药物贴于耳廓相应位置如晕点、内耳穴等处；可持续佩戴数小时至一天不等。耳贴敷治利用经络传导原理，在一定程度上能起到镇静止吐效果，从而预防或减轻晕车反应。
5.芳香疗法
选取具有安神功效的精油如薰衣草、迷迭香等，采用吸入法或涂抹法使用；时间依个人喜好而异。芳香疗法通过嗅觉神经与大脑之间的联系机制发挥作用，有助于放松身心、舒缓压力，从而减少晕车带来的焦虑感。
建议患者日常生活中注意饮食调整，避免食用辛辣、油腻食物，保持规律作息，保证充足睡眠，有利于减少晕车的发生。
2024-03-03 19:11
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在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。
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