发病时间：不清楚
上肢肘关节骨折后怎么锻炼和恢复
补充说明：上肢肘关节骨折后怎么锻炼和恢复
a******W 2021-11-05 16:44
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
上肢肘关节骨折后可以采取固定疗法、功能锻炼、物理疗法、中药外敷等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定疗法
通过石膏、支具等方式对受伤部位提供稳定支撑，限制活动范围，一般需要持续4-6周。固定可促进损伤组织修复，防止二次伤害，利于后续的功能恢复。
2.功能锻炼
在专业人员指导下进行针对性肌肉力量训练及关节稳定性练习，如屈伸运动、抗阻训练等。锻炼有助于提高肢体血液循环，增强肌力，预防深静脉血栓形成，并促进神经功能恢复。
3.物理疗法
常用的物理治疗方法包括超声波治疗、电刺激疗法等，在专业人士操作下进行。这些方法能够改善局部血液循环，缓解肿胀与疼痛，加速软组织愈合过程。
4.中药外敷
选择合适的中药材配比后制成药膏或贴剂，外敷于患处，每日一次。传统中医认为，外敷药物可通过皮肤渗透入体内发挥其作用，如活血化瘀、消肿止痛等；对于轻微的软组织损伤具有一定的疗效。
患者应定期复查，监测骨折愈合情况，避免过早拆除固定物导致再次发生移位或畸形愈合。
2024-01-18 03:09
举报向医生提问
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
骨康胶囊
滋补肝肾，强筋壮骨，通络止痛。用于骨折、骨性关节炎、骨质疏松，属肝肾不足、经络瘀者。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
