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月经期能喝红糖姜水吗
补充说明:月经期能喝红糖姜水吗
a******W 2021-11-05 16:46
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医生回答(1)
月经期可以适量喝红糖姜水。
红糖姜水中含有一定量的铁元素、维生素以及矿物质等营养成分,能够为机体补充所需的营养物质,并且还可以促进新陈代谢,有利于经血排出。
如果患者存在糖尿病,则不建议饮用红糖姜水,因为其含糖量较高,可能会导致血糖波动。
对于痛经症状明显的女性,日常生活中要注意保暖,避免食用辛辣刺激性食物,以免加重腹部不适感。
2024-03-26 04:21
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