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得了肾结石饮食应该注意什么
补充说明：得了肾结石饮食应该注意什么
a******W 2021-11-05 16:47
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
得了肾结石后，饮食上应避免摄入低钙食品、富含草酸盐的食物、高嘌呤食物、高钠食物以及高糖食品。需要强调的是，上述提及的饮食调整并不能直接治疗肾结石，若症状持续或加重，应及时就医。
1.低钙食品
低钙食品如西兰花、菠菜等，可能导致体内钙质代谢异常，影响肾脏对钙质的排泄。长期摄入低钙食品可能增加尿液中草酸钙结晶的风险，进而促进肾结石形成。
2.富含草酸盐的食物
富含草酸盐的食物包括甜菜、甘蓝等，过多摄入会导致尿液中的草酸浓度增高，从而引起肾结石的发生。过量摄入此类食物会促使草酸钙晶体析出并沉积在肾脏中，导致肾结石加重。
3.高嘌呤食物
高嘌呤食物有动物内脏、海鲜等，可使尿酸水平升高，促进尿酸结石的形成。摄入后可能会加剧肾结石的发展，不利于病情恢复。因此，患者应避免大量摄入高嘌呤食物。
4.高钠食物
高钠食物包括加工肉类、腌制品等，过量摄入会导致尿液中的钙离子浓度增加，促进草酸钙结石的形成。钠离子含量高的食物会导致身体水分潴留，进一步增加尿液的浓度，从而诱发或加重肾结石的症状。
5.高糖食品
高糖食品如糖果、蛋糕等，会导致尿液中的钙离子浓度增加，促进草酸钙结石的形成。摄入过多的糖分会增加尿液的酸度，降低尿液的pH值，从而促进磷酸钙结石的形成。
肾结石患者日常生活中需注意均衡饮食，减少上述不适宜食物的摄入。同时建议多喝水以促进尿液排出，有助于预防肾结石的发生及进展。
2024-03-16 10:05
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