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便秘喝柠檬蜂蜜水有效果吗
补充说明:便秘喝柠檬蜂蜜水有效果吗
2021-11-06 19:44
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精选回答(1)
便秘喝柠檬蜂蜜水有效果。蜂蜜具有滋润肠道、软化大便的功效,柠檬水含有大量的维生素C,有抗氧化的功能,可提高机体的免疫力。饮用柠檬泡蜂蜜水可以滋润肠道,促进肠道蠕动,有利于粪便的排出。因此,便秘喝蜂蜜柠檬水对于改善便秘是有效果,可以每天早上饮用一杯。便秘患者除了喝饮用柠檬泡蜂蜜水之外,还可以通过多摄入新鲜的蔬菜等来缓解便秘。
2022-07-21 09:52
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柠檬水的优点有许多,柠檬水清除排便次数减少,柠檬水含有丰富维他命C的柠檬,正是催促排便的催化剂,早上空着肚子没有吃东西饮用自制的柠檬水,可以处理排便次数减少之苦。柠檬水美容,柠檬水切薄片用温开水跑着喝可以不破坏柠檬的营养成分,同样也能够在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
2021-11-06 20:16
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