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颈椎病如何推拿按摩
补充说明：颈椎病如何推拿按摩
a******W 2021-11-06 19:44
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈椎病可以通过颈椎牵引、颈项肌平衡训练、颈部肌肉放松手法、穴位刺激手法等方法进行推拿按摩治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.颈椎牵引
通过使用牵引设备或手法，在医生指导下对患者施加轻微至适度的力量，逐渐延长颈椎长度，通常每次治疗持续20-30分钟。此措施有助于缓解颈部肌肉紧张、减少神经根压迫，从而减轻疼痛和改善功能障碍。适用于因椎间盘突出导致的神经根性痛。
2.颈项肌平衡训练
针对颈部深层及周围肌群开展一系列针对性锻炼计划，包括但不限于颈后伸展练习；建议每周至少完成三次训练。此举旨在增强颈部稳定性、纠正不良姿势并促进血液循环；对于预防与轻度颈椎病相关之不适感颇具益处。
3.颈部肌肉放松手法
由专业人员运用特定技巧如指压、揉捏等方式作用于颈部软组织以达到松弛效果；一般一次约5-10分钟。此法可缓解局部紧张状态、舒缓压力并促进代谢废物排出；适合各类人群日常自我护理。
4.穴位刺激手法
选择特定经络上的穴位进行按压或针灸操作，在专业人士指导下进行；时间依个体差异而定。中医认为此法能调节气血流通、缓解肌肉紧张及相关神经系统紊乱；对于部分类型颈椎病有效果。
在接受推拿按摩时，应告知医生是否有药物过敏史或其他禁忌证，以免引起不良反应。同时注意休息，避免长时间低头玩手机或看电脑，以减少颈椎负担。
2024-01-16 03:22
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
醋酸泼尼松片
主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。适用于结缔组织病，系统性红斑狼疮，严重的支气管哮喘，皮肌炎，血管炎等过敏性疾病，急性白血病，恶性淋巴瘤以及适用于其他肾上腺皮质激素类药物的病症等。
