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精子成活率低怎么调养
补充说明：精子成活率低怎么调养
a******W 2021-11-06 19:48
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子成活率低可以通过生活方式调整、饮食调理、药物补充、中药调理等方法进行调养。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，适当运动，如散步、游泳等，以改善生活品质。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都可能影响生殖系统的功能，进而降低精子活力；而健康的生活方式有助于提高精子质量。
2.饮食调理
患者平时要多吃一些富含锌元素以及维生素的食物，比如牡蛎、牛肉、鸡蛋、菠菜等。上述食物能够促进睾丸激素分泌，有利于提升精子的质量和活性，从而辅助提高受孕几率。
3.药物补充
可以在医生指导下使用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸等药物来缓解不适症状。上述药物对于少弱精症具有一定的治疗效果，但需遵医嘱用药。
4.中药调理
患者可咨询专业中医师开具方剂，如四君子汤、六味地黄丸等，按处方指示服用。这些传统草药据信能补益脾肾、固摄精微，对提高精子存活率有益处。
此外，患者应减少长时间处于高温环境，如温泉浴场，以减少精子受损的风险。同时，避免接触有害物质，如重金属及化学药品，可通过佩戴防护设备加以保护。
2024-03-16 20:03
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吸烟中毒症是指因长期吸烟对人体所造成的种种病变，也可称“尼古丁中毒症”。
