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高血糖早餐可以吃小米粥吗
补充说明：高血糖早餐可以吃小米粥吗
2021-11-06 19:47
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精选回答(1)
黄卫清 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲
擅长：擅长治疗咳嗽、哮喘、慢阻肺，胃痛、胃溃疡，高血压病、心力衰竭、冠心病、中风等心脑血管疾病，甲亢、甲减、糖尿病等内分泌系统疾病。
提问
高血糖早餐可适量食用小米粥 。
小米粥是由小米为主要原料制成的粥品，小米富含膳食纤维和碳水化合物，但其升糖指数相对较低，适合高血糖人群适量食用。小米粥中的膳食纤维有助于稳定血糖水平，同时提供一定的饱腹感，有利于控制餐后血糖波动。然而，由于小米粥的碳水化合物含量较高，高血糖患者在食用时应控制摄入量，避免过量导致血糖升高。因此，高血糖早餐可适量食用小米粥，但应结合个人情况和医生建议进行饮食调整。
2022-08-24 14:37
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
空着肚子没有吃东西血糖正常值是3。6到6。1，您考虑大概是妊娠糖尿病。小米饭归属于一种粗纤维较高的食品，因而绝对血糖生成指数较低。提议怀孕时期血糖偏高是能够食用小米和糙米，由于这两种食品归属于粗粮，因而含有较高的膳食纤维，有助于掌握血糖，能够替代同等重量的大米。
2021-11-07 04:36
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血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。
症状起因：引起血糖升高的原因较多，可变因素复杂，临床上常见的原因有以下一些： (1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调，刺激肾上腺素分泌增加，血糖升高。 (2)饮食不调，饮食过量，使血液中游离葡萄糖增多，以致血糖升高;饮食不足(饥俄时)，促进糖的异生，引起血糖增高。 (3)各种应激，剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时，体内对抗胰岛素的各种激素，如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多，加速糖原分解，血糖升高。 (4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量，引起低血糖后的高血糖反应，即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后，或药物剂量不足，由于高血糖引起高渗性利尿及脱水，血容量减少，刺激肾上腺分泌，而产生反应性高血糖。 (5)出现黎明现象时，血糖升高。 (6)产生胰岛素抵抗时，血糖升高。 (7)并发各种感染时，可引起血糖升高。如感冒，泌尿系感染等。 (8)辅助药物如利福平等，亦可使血糖增高。
常见检查：
就诊科室：内分泌
