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血糖高锻炼能降下来吗
补充说明：血糖高锻炼能降下来吗
a******W 2021-11-07 20:18
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血糖偏高的人群可以通过适当锻炼来帮助降低血糖。
因为通过运动能够增加肌肉对葡萄糖的摄取和利用，同时还可以改善机体对胰岛素的敏感性，进而起到一定的降糖效果。
如果患者在运动后出现低血糖的症状，则应立即停止运动，并及时进食含碳水化合物的食物，以纠正低血糖状态。
对于血糖高的患者来说，在进行体育活动时应注意避免空腹运动，以免引起不适反应。另外还要注意定期监测血糖水平，以便及时调整饮食和运动计划。
2024-03-10 10:44
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