吃什么食物易得肾结石

郑秀鹏 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

通常情况下，吃什么食物易得肾结石这种说法不准确。但患者适量食用富含草酸的食物、高嘌呤的食物、高钙的食物、高尿酸的食物、高蛋白的食物等，可能会增加患肾结石的风险。

1、富含草酸的食物

富含草酸的食物有菠菜、豆荚、芹菜等，患者食用后可能会导致体内的草酸含量升高，容易与体内的钙元素结合，从而增加患肾结石的风险。

2、高嘌呤的食物

高嘌呤的食物有海鲜、动物内脏等，患者食用后可能会导致体内的嘌呤含量升高，容易与体内的钙元素结合，从而增加患肾结石的风险。

3、高钙的食物

高钙的食物有牛奶、大豆等，患者食用后可能会导致体内的钙元素含量升高，容易与体内的草酸结合，从而增加患肾结石的风险。

4、高尿酸的食物

高尿酸的食物有动物内脏、海鲜等，患者食用后可能会导致体内的尿酸含量升高，容易与体内的钙元素结合，从而增加患肾结石的风险。

5、高蛋白的食物

高蛋白的食物有牛奶、鸡蛋等，患者食用后可能会导致体内的蛋白质含量升高，容易与体内的钙元素结合，从而增加患肾结石的风险。

建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者出现肾结石的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、吲哚美辛等药物进行止痛治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过体外冲击波碎石术等方式进行治疗。