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血糖高能不能吃白萝卜和红萝卜
补充说明:血糖高能不能吃白萝卜和红萝卜
2021-11-08 16:12
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血糖高的患者可以吃白萝卜和红萝卜。白萝卜基本上不会提供太多热卡,白萝卜的成分主要是水分、纤维素、维生素等,其中并不含有蛋白质和脂肪,不会引起血糖水平升高。红萝卜是十分常见的蔬菜,其中含有丰富的营养物质,可以达到降血压、助消化的作用。建议患者适当运动,可以提高外周组织对胰岛素的敏感性,从而达到降低血糖的效果。
2022-06-23 15:14
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