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孕妇血糖高可以吃什么饼干和面包有哪些
补充说明：孕妇血糖高可以吃什么饼干和面包有哪些
2021-11-08 16:13
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
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孕妇血糖高可以吃无糖饼干和全麦面包，也可以吃苏打饼干、低糖牛奶麦片等。
1、无糖饼干和全麦面包
无糖饼干和全麦面包中含有丰富的膳食纤维，孕妇适量食用后，可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，还可以促进体内多余水分的排出，对于血糖的控制具有一定的辅助作用。
2、苏打饼干
苏打饼干中含有大量的碳水化合物，可以增加饱腹感，孕妇适量食用后，可以减少其他主食的摄入量，有助于控制血糖。
3、低糖牛奶麦片
低糖牛奶麦片中的糖分含量比较低，食用后并不会引起血糖升高的情况。同时，牛奶麦片中含有丰富的钙元素，可以促进胎儿的生长发育。
除此之外，也可以吃猕猴桃饼干等。孕妇需要合理膳食，避免食用高糖、高脂肪的食物，比如蛋糕、巧克力、肥肉等。同时还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体健康。
2023-06-29 07:47
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇血糖高一般可以食用全麦饼干和全麦面包。孕妇怀孕后比较容易引起血糖升高，如果控制不好，容易发展成为妊娠期糖尿病，就会影响胎儿健康。全麦饼干或者面包全麦的食品糖分含量少，比普通的饼干或者面包更适合高血糖孕妇，食用后饱腹感比较明显，不容易感到饿。同时，全麦食品消化吸收也比较缓慢，可以防止血糖升高。
2023-03-29 19:27
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血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。
症状起因：引起血糖升高的原因较多，可变因素复杂，临床上常见的原因有以下一些：(1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调，刺激肾上腺素分泌增加，血糖升高。(2)饮食不调，饮食过量，使血液中游离葡萄糖增多，以致血糖升高;饮食不足(饥俄时)，促进糖的异生，引起血糖增高。(3)各种应激，剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时，体内对抗胰岛素的各种激素，如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多，加速糖原分解，血糖升高。(4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量，引起低血糖后的高血糖反应，即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后，或药物剂量不足，由于高血糖引起高渗性利尿及脱水，血容量减少，刺激肾上腺分泌，而产生反应性高血糖。(5)出现黎明现象时，血糖升高。(6)产生胰岛素抵抗时，血糖升高。(7)并发各种感染时，可引起血糖升高。如感冒，泌尿系感染等。(8)辅助药物如利福平等，亦可使血糖增高。
常见检查： 腰臀围比例 葡萄糖氧化酶生化分析仪法 阿托品抑制GH试验 血清胰高血糖素 血糖仪试纸带法 葡萄糖氧化酶电极膜法
就诊科室：内分泌
