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妊娠期血糖高怎么调理才会降
补充说明：妊娠期血糖高怎么调理才会降
a******W 2021-11-08 16:11
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
妊娠期血糖高可以通过饮食控制、适量运动、药物治疗、血糖监测、压力管理等方法来进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食控制
通过减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖水平，建议分餐进食、选择低GI食物。碳水化合物消化吸收较慢，可平稳地提供能量给胎儿发育所需，同时有助于维持孕妇全天血糖稳定。
2.适量运动
根据个人身体状况制定合理的运动计划，如散步、瑜伽等，每日坚持一定时间。提高机体对胰岛素敏感性，促进葡萄糖利用，从而辅助降低血糖水平。
3.药物治疗
遵医嘱使用胰岛素促泌剂、胰岛素等药物调整母体血糖浓度。上述药物能够有效抑制肝脏内产生的葡萄糖并加速其代谢过程，进而实现降低血糖的目的。
4.血糖监测
定期检测空腹及餐后血糖值，调整治疗方案。监控数据能及时发现异常波动，便于采取针对性措施预防并发症发生。
5.压力管理
采用放松技巧如深呼吸、冥想等缓解紧张情绪；保证充足睡眠时间。持续的压力会导致肾上腺皮质激素分泌增加而进一步升高血糖水平；充足的休息有利于稳定体内激素平衡状态。
孕期血糖偏高可能影响母婴健康，建议定期复查血糖水平，以便及时发现并处理相关问题。若血糖持续高位不降，则需考虑是否需要胰岛素治疗。
2024-04-18 11:08
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