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菠萝蜜核的功效与作用
补充说明：菠萝蜜核的功效与作用
a******W 2021-11-09 17:40
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
菠萝蜜核具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护血管、改善贫血的功效，但需要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
菠萝蜜核中含有蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
菠萝蜜核中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状，可以适量食用菠萝蜜核，有利于改善不适症状。
3、提高免疫力
菠萝蜜核中含有丰富的维生素、蛋白质、钙等营养成分，患者适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于提高人体免疫力。
4、辅助保护血管
菠萝蜜核中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，患者适量食用可以促进体内血液循环，在一定程度上还可以辅助保护血管。
5、改善贫血
菠萝蜜核中含有丰富的铁元素，患者适量食用可以为人体补充所需要的铁元素，在一定程度上还可以改善贫血的症状。
但需要注意的是，菠萝蜜核中含有一定的糖分，患者应适量食用，以免导致血糖升高。另外，对菠萝蜜过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2021-11-09 20:06
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