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便秘怎么办快速排便
补充说明：便秘怎么办快速排便
a******W 2021-11-09 17:40
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
便秘患者可以考虑腹部按摩、中药调理、肠道微生物调节、泻药使用等方法来快速排便。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.腹部按摩
患者可以在顺时针方向对肚脐周围进行打圈按摩，也可以用双手交替拍打下腹部位，每次持续5-10分钟。此方法能够促进胃肠道蠕动，从而改善不适症状。
2.中药调理
如果存在长期便秘的问题，则需要及时就医并配合医生通过服用麻子仁丸、枳实导滞丸等药物来调理。上述两种药物具有润肠通便的功效，因此对于缓解便秘有一定的作用。
3.肠道微生物调节
可通过调整饮食结构如增加膳食纤维摄入量等方式来调节肠道微生态环境。膳食纤维可促进益生菌生长抑制有害菌繁殖，进而改善消化吸收功能减轻便秘发生频率。
4.泻药使用
选择合适的泻药种类如乳果糖口服溶液、复方聚乙二醇电解质散(Ⅳ)等，在医师指导下定时定量服用。这些非处方类泻药能有效软化大便润滑肠道壁促进宿便排出但不宜长期依赖性使用以免产生药物依赖性便秘。
便秘患者应保持充足的水分摄入，有助于粪便软化和顺利排出。同时，建议增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果等，以改善结肠运动功能，减少便秘的发生。
2024-01-24 23:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
