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女人经期能吃阿胶糕吗
补充说明：女人经期能吃阿胶糕吗
a******W 2021-11-10 17:52
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
经期可以适量食用阿胶糕。
阿胶糕中的阿胶有补血、止血的作用，适当食用可辅助改善经期出血量多的情况。
如果女性在月经期间存在痛经、宫寒等现象，则不建议食用阿胶糕。因为阿胶糕性质较为滋腻，容易导致体内的寒湿之气加重，进而使痛经、宫寒的症状更加严重。
对于经期的女性来说，在饮食方面要注意清淡，避免辛辣刺激性食物，以免引起或加重痛经症状。同时也要注意保暖，尤其是腹部部位，以免受凉影响身体健康。
2024-03-03 12:20
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