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怎样训练能降低龟头的敏感性
补充说明:怎样训练能降低龟头的敏感性
a******W 2021-11-10 17:50
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降低龟头敏感性可以采取行为疗法、药物治疗、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过专业医师指导下的特定行为练习来增强对射精控制的认知和身体感知,如挤奶法、动停法等。此方法有助于提高个体对射精过程的理解及控制能力,从而减少龟头敏感度过高的现象。
2.药物治疗
药物治疗可能包括使用局部麻醉剂如利多卡因凝胶或口服抗抑郁药如帕罗西汀等,在医师指导下进行。这些药物能够暂时降低神经传导速度或抑制5-羟色胺再摄取,间接延长射精潜伏期。但须注意长期使用时可能出现的副作用。
3.针灸治疗
针灸治疗通常由有资质的中医师在特定穴位上施行,一般需要4-6周为一疗程。中医认为,针灸某些穴位可调节内分泌系统功能,缓解压力导致的生殖器官过度兴奋状态。对于改善龟头敏感度具有一定的作用。
需要注意的是,上述治疗方法应在专业医生的指导下进行,以免引起不良反应或加重病情。同时,患者应保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食,以及适量运动,有利于促进身体健康。
2024-03-31 05:54
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